El mindfulness es una técnica de meditación que busca entrenar la mente para centrar la atención y redireccionar los pensamientos. Muchas personas la practican para reducir el estrés, mejorar su concentración o incrementar su bienestar emocional En esta curso aprenderemos las estrategias para afrontar de manera adecuada las funciones profesionales y mejorar el bienestar en el ámbito personal
Leer MásConocer los aspectos fundamentales de cada una de las drogas, incluyendo diferentes clasificaciones para una mejor contextualización y comprensión por parte de los/as alumnos/as. - Conocer la diferente terminología relacionada con las drogas tanto a nivel coloquial, como a nivel asistencial y terapéutico. - Que el/la alumno/a conozca con carácter general las propiedades y efectos de cada una de las drogas. - Que el alumno/a conozca los procesos de desintoxicación y deshabituación de las drogas. - Que al finalizar el curso, el/la alumno/a sepa conozca el significado cultural de cada una de las drogas así como las consecuencias del uso indebido o por exceso de cada una de ellas.
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